Закаливание в летний период

Лето особенно благоприятно для укрепления здоровья детей. В нашем учреждении закаливание в летний период - это систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды. Ежедневное проведение  общих закаливающих   мероприятий предусматривает правильный режим дня, рациональное питание, ежедневные прогулки, сон с открытыми фрамугами, одежду соответствующую температурному режиму, регулярное проветривание помещения. Утро каждого дня начинается с веселой, увлекательной утренней гимнастики, которая проводится на спортивной площадке. В режим дня обязательно входит мытье рук – утром, перед и после еды, после туалета и прогулки. Дети очень любят, когда проводится в конце прогулки обливание ног, а затем и мытье ног прохладной водой. Так же с большим удовольствием ребята ходят босиком по траве, песку. Ведь всем известно, что босохождение оказывает кроме закаливающего воздействия на организм массирующее воздействие на стопы, на которых расположены не только терморецепторы, но и активные биологические точки, рефлекторно связанные со всеми частями и органами тела. Тропа здоровья - это самое любимое место для закаливания у детей.  

Одно из любимых занятий детей стало выполнение упражнений на тренажерной площадке. Дошколята получают большое удовольствие от приобретаемых физических навыков, которые демонстрируют в проводимых спортивных мероприятиях. В летний - оздоровительный период, все правильно спланированные комплексные мероприятия закаливающих процедур и физических упражнений, дают хороший результат  в   укреплении здоровья детей на весь год.